daily diary

~日常にヨガを綴って~

pink💕

お花の香りで満たされています。
一瞬で散る桜もそうですし、限りある命を大切に思う時間さえ
忘れるくらいに急いでいたり、立ち止まる暇がなかったりするのが人間です。
本当に大切なものは、自分の中にあり、
背負いすぎた荷物を降ろし、積み重ねたものをたまには崩したりすることも大事で
目を向けてなかったことに意識を向けると、また新しい発見があるかもしれません。
そういう意味でも、落ち着いて座り、呼吸するという時間は
本当に貴重です。