daily diary

~日常にヨガを綴って~

♩aily ♩iary

今日も小さなスタジオに足を運んでいただいてありがとうございました。
デイリースタジオ通の方なら、この写真はどこのものかわかるはずw

dailyの「d」は、四分音符みたい。
そんなわけで、今日はオリジナルヨガ音楽を使ったハタヨガ「ヨガムジカ」のクラスでした。

いつも「d.d works」メイン受講されている方から
「アウトマッスルを使う癖がある私には、ヨガムジカ は体幹を使って
しかも股関節が開く内容になってて心地よい」とのご感想をいただけました。
それも長く一つのことを続けているからこそわかること。
違いが分かるまでに自分の体の使い方をキャッチ出来るのは、さすがだなと思います。

そして他スタジオでご受講の方「いつもブログを読んでいます」とのお声もありがとうございます。
言葉を交わさぬ中にも、暖かいお気持ちと、真剣な眼差しと笑顔いつもありがとうございます。
私、すぐパソコンを開かなくなるので、どんどん激励お待ちしております(笑)