daily diary

~日常にヨガを綴って~

サークルヨガ記念日

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男性を中心とした月に一度のヨガサークル
4年目になるメンバー様たち
今月はほとんどの方が参加出来たので、おさらい。
パールシュヴォッターナアサナとマリーチアサナの
手を合わせたり、手を取ったりするところが
全員出来ました。
継続はチカラなり。
そんな記念日でした。
年に一度のビアガーデンでの懇親会も今年で3回目。
皆さんこれからも楽しんで行きましょう!