daily diary

~日常にヨガを綴って~

雪の日はキャンドルを灯して

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福岡は冬景色♡
そんな月曜日のレッスン。
本日も雪の中お越し頂きましてありがとうございます。
くれぐれもお足もと気を付けていらしてください。
ただ、寒いからこそ、カラダを動かした方が調子が良くなると
おっしゃっていただいております。
背筋&腹筋にアプローチして姿勢美人目指して頑張っている
daily diary yoga studioです。