daily diary

~日常にヨガを綴って~

daily talk

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不安だったり苦しいと思ってる事を言えずにぎりぎりに溢れ出すまで抑え込む。
誰でもそういう状況があると思います。
自分の気持ちをあっちへ置いて行動しなくては行けない立場だったり
考えすぎて先回りしたり、もうちょっと様子を見ようとしてしまった挙句崖っぷちだったり。
誰かや何かに頼る練習は、まずは話すことから。のような気がする。
そんな朝の部活動でした。